这是网上红透一时的饮料！
 |
材料：3粒柠檬，500ml蜂蜜，蜂蜜盖过柠檬就可以啦！
做法：柠檬先用盐擦了洗干净沥干，切片放入玻璃罐倒入蜂蜜盖紧放入冰箱，3天后即可以加入冷水泡来喝咯。（泡时可要用塑胶汤匙，不可以用铁汤匙）
**瘦小腹**
每天早上起來就空腹喝一杯蜂蜜檸檬水。
功效：可以清熱減肥、美白皮膚；也可以瘦小腹。
注意事項：①要用冷水，不要用熱或溫水，因為蜂蜜要冷喝才是潤腸；
②十分鐘以後再吃東西；
③一定要空腹喝。
要儘量稀釋來喝喔～腸胃有毛病的人則不宜喝哦！
|
没有评论:
发表评论